Pro ženy, které chtějí najít vlastní rovnováhu

Znám ten pocit, kdy žena jen funguje.

A vím, jaké to je znovu začít vnímat sama sebe. Tento prostor vznikl pro ženy, které chtějí zpomalit, uvolnit se a najít vlastní rovnováhu.

Chci zpět svou energii

Možná to znáte také.

Dny, kdy jedete dál, protože musíte. Kdy plníte povinnosti, staráte se o druhé a na sebe se dostane až nakonec. Kdy je těžké zastavit se, i když uvnitř cítíte, že byste to potřebovala.

Právě proto tento prostor existuje. Aby vám připomněl, že je v pořádku na chvíli zpomalit. Že si můžete dovolit nadechnout se a vrátit se k tomu, co je pro vás opravdu důležité.

Bez tlaku.
Bez očekávání.
Ve vašem tempu.

Co vám tento prostor může přinést

více klidu v běžném dni
návrat k sobě a vlastním potřebám
uvolnění napětí a dlouhodobého přetížení
větší citlivost k vlastnímu tempu
prostor, kde nemusíte nic dokazovat
bezpečný a laskavý prostor

O mně

Jmenuji se Natálie

Věřím, že každá z nás si zaslouží cítit klid, vnitřní oporu a spojení sama se sebou.
Během svého života jsem si uvědomila, jak snadné je pro ženu ztratit se v každodenním tlaku, povinnostech a neustálém tempu. V tom, co bychom „měly zvládat“, co od nás druzí očekávají, i v tom, co si na sebe často klademe samy.

Přečíst celý příběh

Program

Restart energie

Sedmidenní program pro ženy, které chtějí zpomalit, uvolnit se a znovu se spojit samy se sebou.
Více informací o programu
  • Návrat k sobě a svým potřebám
  • Více klidu v hlavě i v těle
  • Prostor jen pro sebe
  • Více energie pro každý den
  • Jemná každodenní péče o sebe

Ukázka zdarma

Začněte malým krokem

Pokud si chcete nejprve vyzkoušet, zda je tento prostor pro vás ten pravý, připravila jsem pro vás krátkou ukázku zdarma.

Po přihlášení vám zašlu krátké video s osobním přivítáním a vedenou meditaci, díky kterým si můžete dopřát několik minut klidu jen pro sebe.

Možná zjistíte, jaké to je na chvíli zpomalit, uvolnit napětí a znovu obrátit pozornost k tomu, co právě potřebujete.

Darujte si několik minut, které budou patřit jen vám.

  • Krátké video s osobním přivítáním
  • Vedená meditace
  • Pravidelná dávka inspirace přímo do e-mailu

Možná nepotřebujete dělat více.
Možná potřebujete na chvíli zpomalit.

7 denní program

FAQ

Často kladené otázky

Je program vhodný i pro začátečnice? ⌄

Ano. Program je vytvořen tak, aby jím mohla projít i žena, která s meditací nebo podobnou prací nemá žádnou předchozí zkušenost.

Jak dlouhé jsou meditace? ⌄

Jednotlivé meditace mají přibližně 10 minut, aby je bylo možné zařadit i do běžného dne.

Musím program absolvovat každý den? ⌄

Nemusíte. Programem můžete procházet vlastním tempem a k jednotlivým částem se vracet podle potřeby.

Jak dlouho budu mít k programu přístup? ⌄

Přístup k programu je neomezený.

Potřebuji si na program vyhradit speciální podmínky? ⌄

Ne. Stačí klidné místo, kde vás po dobu meditace nebude nikdo rušit.

Co když vynechám některý den? ⌄

Nic se neděje. Program není postavený na výkonu ani plnění úkolů. Můžete pokračovat ve chvíli, kdy vám to bude vyhovovat.

Mohu si Premium verzi doplnit později? ⌄

Ano. Pokud se rozhodnete začít základní verzí programu, můžete si individuální podporu dokoupit i po absolvování programu.

Jak probíhá individuální konzultace? ⌄

Konzultace probíhá online v rezervovaném termínu a je zaměřena na vaši aktuální situaci, potřeby a témata, která si přejete otevřít.

Součástí konzultace může být také podpora při tvorbě osobní afirmace, její úpravě nebo hlubším pochopení toho, jak s ní pracovat v běžném životě.

Jak probíhá individuální energetická podpora? ⌄

Individuální energetická podpora probíhá na dálku v předem rezervovaném termínu.

V daný čas si jednoduše vytvoříte pohodlí ve svém domácím prostředí, lehnete si nebo se usadíte tak, aby vás po dobu přibližně 30 minut nic nerušilo.

Během této doby můžete v klidu odpočívat, uvolnit se a nechat tělo i mysl reagovat tak, jak potřebují.